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Doenças Explicadas

Própolis verde e rins: o que mostrou o estudo da USP

Estudo da USP com pacientes com doença renal crônica mostrou menos perda de proteína na urina com própolis ver…

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Prevenção

Imunidade baixa: o que enfraquece a defesa do corpo e o que ajuda

Infectologista explica o que enfraquece a imunidade no idoso, se banho em excesso faz mal e o que dizem as evi…

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Saúde no Dia a Dia

Cravo-da-índia à noite: benefícios, como usar e cuidados

Veja o que a ciência diz sobre o cravo-da-índia à noite: ação antioxidante, hálito, digestão e gases, além de …

5 min
Doenças Explicadas

Rins: sinais silenciosos da doença renal e 5 hábitos que protegem

Nefrologistas e urologista explicam os sinais silenciosos da doença renal, como beber água, bebidas que cansam…

5 min
Prevenção

Quadríceps forte: como o músculo da coxa protege o cérebro

Entenda por que o quadríceps é chamado de músculo da juventude, como pernas fortes se associam a menor declíni…

4 min
Saúde no Dia a Dia

Gymnema sylvestre: o suplemento que reduz a vontade de doce

Entenda como a Gymnema sylvestre reduz a percepção do sabor doce, o que os estudos mostram sobre glicemia e em…

5 min
Prevenção

Pedra nos rins: como prevenir com água, dieta e hábitos certos

Urologistas e infectologista explicam como evitar pedra nos rins, quanta água beber, alimentos e suplementos q…

5 min
Saúde no Dia a Dia

O que fazer após a relação sexual: cuidados de higiene e saúde

Urinar, lavar a região com cuidado e observar sinais de alerta: os cuidados após a relação sexual que ajudam a…

5 min
Prevenção

Framboesa e limão: 2 frutas que ajudam a proteger os rins

Framboesa, frutas vermelhas e limão podem ajudar a proteger os rins. Entenda o que diz a ciência sobre inflama…

5 min
Prevenção

Como evitar infarto e AVC: fatores de risco e cuidados na mulher

Saiba quais hábitos e exames ajudam a prevenir infarto e AVC, com atenção aos fatores de risco que afetam mais…

5 min
Prevenção

Saúde íntima: cuidados diários e como prevenir infecções

Entenda como cuidar da saúde íntima no dia a dia: higiene correta, roupas, sexo seguro, exames de rotina e sin…

5 min
Saúde no Dia a Dia

Medir pressão arterial em casa: 5 erros que alteram o resultado

Comer, fumar, cruzar as pernas, estresse e bexiga cheia alteram a medida da pressão. Veja como medir em casa d…

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