A pasta de dente que promete clarear em poucos dias pode estar desgastando o esmalte dos seus dentes. O efeito inicial engana: o dente parece mais branco porque a formula raspa a camada superficial e remove manchas externas. Com o uso frequente, porem, vem o resultado oposto. O esmalte fica mais fino, a dentina amarela que existe embaixo dele aparece, e o dente escurece de forma permanente. A dentista Rosane Pinto alerta que produtos como pastas clareadoras do tipo Luminous White e as de carvao ativado costumam ter indice de abrasividade elevado, e que esmalte perdido nao se regenera.
O que e o RDA e por que ele importa
RDA significa abrasividade relativa da dentina (Relative Dentin Abrasivity). E um indice laboratorial que mede o quanto uma pasta desgasta a estrutura dental durante a escovacao. Quanto maior o numero, mais agressiva e a formula.
- Ate 70: considerado de baixa abrasividade.
- De 70 a 100: abrasividade media.
- De 100 a 150: abrasividade alta.
- Acima de 150: limite superior aceito por normas internacionais, e faixa que pede cautela no uso diario.
Muitas pastas vendidas como clareadoras ficam na faixa alta, porque o clareamento que elas entregam e mecanico: nao mudam a cor do dente, apenas raspam a mancha da superficie. Nem todo fabricante informa o RDA na embalagem, o que dificulta a comparacao pelo consumidor.
Carvao ativado: a promessa e o problema
Pastas de carvao ativado ganharam popularidade nas redes sociais pela promessa de clareamento natural. Revisoes cientificas publicadas em periodicos de odontologia apontam que faltam evidencias de que essas formulas clareiem de fato, e que boa parte delas nao contem fluor, o principal agente de prevencao de carie.
Alem disso, a granulometria do carvao em varias marcas e irregular, o que pode aumentar o atrito contra o esmalte. O resultado esperado (dente mais branco) tende a se inverter com o tempo, porque o esmalte desgastado deixa a dentina, que e naturalmente amarelada, mais visivel.
O que o desgaste causa alem da cor
A perda de esmalte nao afeta so a estetica. Ela abre caminho para problemas que costumam aparecer meses depois:
- Sensibilidade: com o esmalte fino, os tubulos da dentina ficam expostos e o dente reage a frio, calor e doces.
- Retracao gengival: a escovacao abrasiva, principalmente com forca excessiva, agride a margem da gengiva.
- Desgaste de restauracoes: resinas, facetas e proteses perdem o polimento, ficam opacas e retem mais pigmento.
- Manchas mais faceis: superficie rugosa acumula cafe, vinho e nicotina com mais facilidade.
Como escolher a pasta certa
A pasta adequada depende do seu caso, e nao da marca mais divulgada. Alguns criterios praticos:
- Confira se a formula tem fluor (1.100 a 1.500 ppm para adultos), item central na prevencao de carie.
- Se voce tem sensibilidade, restauracoes ou retracao gengival, prefira pastas de baixa abrasividade.
- Desconfie de promessas de clareamento rapido em pasta de uso diario: clareamento real e feito com peroxido, sob orientacao profissional.
- Use escova de cerdas macias e pressao leve. A tecnica pesa tanto quanto o produto.
- Leve a duvida ao dentista: ele avalia se a mancha e externa (responde a limpeza) ou interna (pede clareamento).
Quando procurar avaliacao
Procure atendimento se notar sensibilidade nova ou crescente, dentes ficando mais amarelos apesar do uso de pasta clareadora, bordas dos dentes translucidas, ou gengiva recuando. Esses sinais indicam que o desgaste ja esta em curso e o ajuste precisa ser feito antes que a perda aumente.
Pasta de dente clareadora costuma clarear por atrito, nao por quimica. O ganho estetico e temporario, o desgaste do esmalte e definitivo. Escolher a formula pelo seu caso clinico, e nao pela promessa do rotulo, protege a cor e a saude do dente a longo prazo.
